_small.png)
Световният №1 - Новак Джокович е известен със своите методи за медитация и сливане с природата и за пореден път показа силната си воля. Сърбинът се вдъхнови от рекордьора Вим Хоф – нидерландецът, който издържа дълги престои в ледени води, и прекара минута и 45 секунди в студена река в Италия.
Ноле озаглави своята дейност „Nole Challenge“ – „Предизвикателството на Ноле“. Той се впусна в приключението си приятеля си Константин в близост до италианско село в планината и след като се справи успешно, предизвика всеки, който е способен, да повтори същото.
Целта на Новак бе да издържи минимум 45 секунди на студа, като поне половината му тяло да е в ледените води. В началото той загря с няколко дълбоки вдишвания, а накрая каза: „Леден човек, ти ни вдъхнови! Обичаме те“.
Тази препратка Джокович направи към Вим Хоф. 60-годишният нидерландец с прякора „Ледения човек“ има способността, благодарение на трениран ум и дихателни техники, да издържа на много ниски температури. Притежава 20 световни рекорда и работи с учени от цял свят, за да популяризира своите способности.
„Използвам методите на Вим и ги намирам за ползотворни за целия ми живот като цяло“, сподели Джокович в Instagram под видеото.
„Умът над материята, мозъкът над тялото“, написа световният той.
Коментирай