Футболистите на ЦСКА ще се качат групово на колела утре. Те обаче няма да излязат по улиците на София с велосипеди, а ще направят групово каране на специално пригодени колела на закрито, наречени спинери. Заниманието предвидено от Милен Радуканов е по-известно с названието „спининг” и се практикува в по-големите фитнес клубове в България. Спинингът се провежда от квалифицирани инструктори. Колелата, както и хореографията по спининг са така създадени, че да имитират колоездене в пресечена местност. Натоварването се регулира чрез винт за съпротивлeниe, с който е снабдено всяко спининг колело.

Отборът ще проведе Спининг тренировката в хотел „Кемпински”, като Милен Радуканов ще раздели своите футболисти на две групи. Заниманията са предвидени за 15 и за 16 часа утре.

Продължителността на едно занимание по спининг е между 45-90 мин., през които, следвайки командите на инструктора участниците преминават през различни етапи - изкачване, спускане, спринтове и други маршрути. Проучвания сочат, че при 40 мин. спининг се изгарят около 500 калории.