Въведената в началото на календарната година от ЦСКА спининг тренировка влезе и в подготовката на новака в А група Лудогорец. Тази сутрин част от момчетата на Ивайло Петев се качиха на велоегрометрите във фитнесцентъра, който използват лудогорци в Австрия.

Футболистите, които няма да играят срещу Ал Ахли по-късно днес, проведоха 45-минутна тренировка на педали, която бе водена от помощник треньора Георги Дерменджиев.



Лудогорци използват същата система, която закупиха в ЦСКА през зимата за следене на сърдечния ритъм на играчите и дозиране на натоварванията.

Спинингът стана модерен в последните 2 години в големите финтесклубове. Колелата, както и хореографията по спининг са така създадени, че да имитират колоездене в пресечена местност.



Продължителността на едно занимание по спининг е между 40-90 минути, през които, следвайки командите на инструктора, участниците преминават през различни етапи - изкачване, спускане, спринтове и други маршрути. Проучвания сочат, че при 40 мин. спининг се изгарят около 500 калории.