Диетологът на звездата на Барселона и на Аржентина Лионел Меси – Гилиано Позер разкри как футболисът е променил хранителния си режим и е успял да отслабне.
„Лео изключи от менюто си вредните продукти и започна да поема храна, богата на витамини, например плодове и риба“, сподели Позер в пред италианския „Гадзета дело Спорт“.
„Лео спечели всички възможни трофеи, но разбра, че за да остане на топ-ниво дълго време трябва нещо да промени. Новият начин на хранене му позволи да издържа и на по-интензивни тренировки“, коментира още Гилиано Позер.
Коментирай