От началото на пролетния дял на футболния ни шампионат стана практика клубовете да зачестяват с оплаквания заради сгъстения цикъл в първенството ни. Това бе един отосновните поводи да се обърна към доказан спортен лекар у нас - д-р Ивайло Якимов, който да сподели своите наблюдения  в тази посока от работата си с професионални отбори в чужбина.

Според него рецептата един отбор да играе успешно в сгъстен цикъл е комплекс от следните 4 фактора: физическата подготовка и (функционалността на футболистите поотделно и като отбор), медикаментозното и физикалното възстановяване, питейният и хранителен режим и психологияна на футболистите по отделно и отборно.

В разясненията си в интервю за Морски Гонг по Дарик д-р Ивайло Якимов даде за пример шотландския Хартс, където е работил. „В Шотландия никой не се оплаква, че се налага да се играе през  3 дни, когато календарът го изисква, а това е сравнително често. Нещо интересно, което аз наблюдавах по време на работата ми в Хартс беше точно това как отборите се подготвят като цяло преди началото на първенството и  как се поддържа форма в хода на шампионата. За разлика от голяма част от българските отбори там подготвителният период и поддържането на функционалното ниво на футболистите е индивидуално прецизирано. Да, и в България има отбори, където това се прави, но мисля, че там има един много голям резерв по отношение на функционалното състояние”, коментира Якимов. Той засегна темата и за влиянието на шоковите промени на температурата през лятото върху функционалността на футболистите. Според него у нас не се обръща по-сериозно внимание на храненето и питейния режим, така както е в западно европейския футбол. „На база изследванията, които съм правил в продължение на една година на футболни отбори от професионалните А и Б групи в България по отношение на оводняването с внезапни тестове, се оказа, че 16 % от българските професионални футболисти са нормално оводнени. Останалите имат проблем с оводняването, а това е много важен фактор по отношение сърдечно съдовата система и общата издръжливост”, разкри Якимов.

На въпроса как ще се справят отборите при сгъстен цикъл, ако шампионатът стартира през юли, когато ще е още по-горещо Ивайло Якимов отвърна: „Надявам се, че лицензи ще получат стадиони, които имат осветление. Жегата ще влияе и на зрителите, а футболът, както всички спортове е първо за зрителите. По отношение подготовката на нашите отбори мога да каже, че като обем и интензивност или се доближават и тренират, колкото сериозните отбори на запад. Въпросът е във възстановяването, н хранителния и питейния режим.Тук всичко опира да медицински екипи, треньорски щабове и собственици на отбори, които обезпечават тези неща. За добре подготвените отбори няма нищо по-хубаво от това да играят през 3 дни, тъй като цикълът е много опростен-играе се мач, възстановява се на следващия ден, на по-следващия се прави една лека тонизация и си готов за следващия мач. Добре подготвените отбори въобще не би трябвало да ги плаши сгъстеният цикъл".

Чуйте още в прикачения аудио файл...