Вижте тази публикация в Instagram. Tbt de uma barriga olímpica haha 🏃♀️ 🏋️♀️ Esse era o nosso shape há 6 anos, quando treinávamos intensamente para garantir nossa vaga nas olimpíadas Rio2016 Conseguimos a tão sonhada vaga, nos aposentamos em ótima fase e agora o nosso shape mudou! E TÁ TUUUDO BEM! Isso não é ruim! Afinal, nós mudamos a nossa alimentação , a intensidade dos exercícios e rotina (nessa época, 5h da madrugada já estávamos prontas para iniciar os treinos) 😱 💪🏽 O que queremos falar com essa publicação? NÃO SE COMPARE! Não compare o seu corpo com o nosso, com o de outras mulheres ou com o seu corpo antes da pandemia! Estamos aprendendo a viver em isolamento, mudanças são naturais! Não se culpe: ame o seu corpo do jeitinho que ele é e saiba que ele carrega uma história linda: A SUA história! ❤️❤️❤️❤️ Публикация, споделена от Bia & Branca Feres 👯🇧🇷Gêmeas (@biaebrancaferes) на Юли 9, 2020 в 8:17 PDT
Tbt de uma barriga olímpica haha 🏃♀️ 🏋️♀️ Esse era o nosso shape há 6 anos, quando treinávamos intensamente para garantir nossa vaga nas olimpíadas Rio2016 Conseguimos a tão sonhada vaga, nos aposentamos em ótima fase e agora o nosso shape mudou! E TÁ TUUUDO BEM! Isso não é ruim! Afinal, nós mudamos a nossa alimentação , a intensidade dos exercícios e rotina (nessa época, 5h da madrugada já estávamos prontas para iniciar os treinos) 😱 💪🏽 O que queremos falar com essa publicação? NÃO SE COMPARE! Não compare o seu corpo com o nosso, com o de outras mulheres ou com o seu corpo antes da pandemia! Estamos aprendendo a viver em isolamento, mudanças são naturais! Não se culpe: ame o seu corpo do jeitinho que ele é e saiba que ele carrega uma história linda: A SUA história! ❤️❤️❤️❤️
Публикация, споделена от Bia & Branca Feres 👯🇧🇷Gêmeas (@biaebrancaferes) на Юли 9, 2020 в 8:17 PDT