В Епизод 5 на Супер Сериите С05 Vbox7.com ще ви срещне с най-добрия ни щангист в момента - Иван Марков. Той ще разкаже как и кога е започнал да тренира и какъв път е извървял в спортната си кариера до тук.

Вижте как преминава неговата подготовка за следващата Олимпиада и кои са основните и най-важни движения, чрез които може да се постигне максимална сила в щангите.

Европейският шампион по вдигане на тежести ще вдигне завесите около допинг тестовете и ще изложи своята гледна точка относно всички скандали, свързани с темата.

Марина Декова ще ни покаже как забързаното ежедневие на всяка жена, която е майка, домакиня и професионалист в работата си, може да се съчетае с тренировки в домашни условия. Вижте кои упражнения са най-ефективни за най-проблемните зони в горната част при жените.