Хорошо поплавали-хорошо пообедали 🍽 Тут в Киргизии🏔 очень внимательно относятся к спортсменам, а это очень приятно и максимально отражается на результате, который складывается не только от тренировок, но и отдыха, восстановления и особенно питания☝🏻 Мне важно, чтобы еда была настоящая, здоровая и максимально свежая. Тут этого в изобилии! Мой обед сегодня был такой: -овощи(огурцы, помидоры,перец, лук, укроп) -суп овощной с перловкой -шампиньоны тушеные с морковкой -хлеб, помпушка с чесноком -компот Когда я ем, то ощущаю всю пользу, которую я получаю с едой, как она меня восстанавливает и даёт силы на следующую тренировку 💪🏻 #pentathlonbabes#pentathlon#swimming#z3r0drussia#киргизия#сборы#пятиборье#современноепятиборье#иссыккуль#плавание#еда#питание#спортивноепитание#triathlonworld#triathlonbabes
Публикация, споделена от Ульяна Баташова (@ulyana_batashova5) на