View this post on Instagram СПОРТ🏋🏽♀️ В этом месяца я решила собраться и стабильно заниматься спортом 3 раза в неделю по программе. Первая неделя позади, мышцы пришли в хороший тонус, так как мышечная память работает, а до этого занималась я не регулярно. Я пробую различные виды тренировок, опыт большой. Почему сейчас по программе? Меня это мотивирует. Я люблю разнообразие, визуальное сопровождение и график. Если я знаю, что завтра по расписанию тренировка, я не могу позволить себе пропустить. Хотите полноценный ролик моей тренировки в ленту ?🏃🏽♀️💪🏾 Ph @mavrinstudios / @iamshalyapin A post shared by VIKI ODINTCOVA (@viki_odintcova) on Nov 28, 2019 at 5:36am PST
СПОРТ🏋🏽♀️ В этом месяца я решила собраться и стабильно заниматься спортом 3 раза в неделю по программе. Первая неделя позади, мышцы пришли в хороший тонус, так как мышечная память работает, а до этого занималась я не регулярно. Я пробую различные виды тренировок, опыт большой. Почему сейчас по программе? Меня это мотивирует. Я люблю разнообразие, визуальное сопровождение и график. Если я знаю, что завтра по расписанию тренировка, я не могу позволить себе пропустить. Хотите полноценный ролик моей тренировки в ленту ?🏃🏽♀️💪🏾 Ph @mavrinstudios / @iamshalyapin
A post shared by VIKI ODINTCOVA (@viki_odintcova) on Nov 28, 2019 at 5:36am PST