_small.png)
Човек може да изрази себе си по безброй начини, но едва ли има нещо по-изящно, за една жена, от това да се представи посредством езика на тялото си, или по-конкретно чрез ставащия все по-популярен Pole Dance. След като само преди броени дни Ви запознахме с инструктора по гимнастика на пилон Пламена Зайкова, сега ще Ви представим още едно момиче, което е избрало да посвети ежедневието си на любопитното изкуство. Любомира Новачкова е инструктор в школа Pole Dance Bulgaria и с охота споделя тънкостите и тайните на изкусителния спорт.
източник: Личен архив
„Сестра ми е човекът, който ме вдъхнови да се занимавам с Pole Dance. Започнах да тренирам с нея преди 2 години. Беше много интересно, особено за човек като мен, който не спортува. Бях „грабната“ от предизвикателствата на този спорт“, започна разказа си чаровната Любомира, която заедно със сестра си Антония е един от основателите на Pole Dance Bulgaria. „Физическата подготовка е предимство в този спорт, но не е задължителна. Когато аз започнах да се занимавам, не бях влизала дори в час по физическо възпитание. С упорство и тренировки всичко става. Правиш едно нещо, после искаш още и още. Преходът е много плавен”.
източник: Личен архив
Колкото до това, дали гимнастиката на пилон е травматичен спорт, Любомира разкрива опита си: „Травми има като във всеки спорт. При нас е малко по-различно, защото боли най-вече кожата. Понякога се получават някои изтърквания, мускулни трески, но нищо фатално“.
„Тренировката за начинаещи трае 60 минути, като се провежда два пъти в седмицата“, продължи инструкторът, оповестявайки, че адресът на школа Pole Dance Bulgaria в столицата е на ул. Банат 17, а желаещите може да ваят изящни тела, потапяйки се в едно приятно и нестандартно изживяване всеки ден между 18 часа и 20 часа.
източник: Личен архив
Любомира сподели още, че много разнолики са хората, които се занимават, макар и любителски, с гимнастиката на пилон. Чаровницата разкри, че повечето нейни ученици са жени, но е преподавала и на мъже: „Хората, които се интересуват от Pole Dance, са хора, които търсят нещо ново, различно и предизвикателно. Това са личности, които търсят нещо различно от фитнес или танци, защото Pole Dance обединява всичко в себе си. При нас има момичета с различни професии - от програмист до консултант и PR. Колкото до мъжете, идват и такива, но поради някаква причина не са много сериозни. Не знам дали обичат повече да гледат случващото се, но самата тренировка не е интересна за наблюдение. Става интересно, когато настъпи крайният резултат.“
източник: Личен архив
Гимнастиката на пилон е доста силно застъпена в Русия и състезателите в тази дисциплина там имат високи резултати. Любомира не скри надеждата си за подобно развитие на Pole Dance и в България, макар че е скептична: „Силно се съмнявам, че ще стигнем тяхното ниво. В Русия нещата са много развити. Там във всяка танцова зала, във всеки фитнес има пилон. Ние тренираме с един руски клуб, който си прави летните лагери в България, от тях учим много. Момичетата, които бяха тук са шампионки - по единици, на двойки, та включително и на ансамбъл, там, където се работи не само с пилон, но и с въздушни воали и обръч. Имат всякакви постижения. Иначе по отношение на критериите за оценки в тези състезания, те силно наподобяват изискванията в художествената гимнастика – как се изпълнява един елемент, трудност, преминаване от един елемент в друг. Но всяко състезание има самостоятелен правилник. Сега например предстои Европейското първенство в Прага в края на септември. За квалификациите имаше състезание, което трябваше да протече 40% на статичен пилон, 40% на въртящ се и 20% преминаване от единия пилон на другия. Това бе задължително условие“.
За финал Любомира Новачкова призова всички дами да опитат гимнастиката на пилон, най-вече заради самочувствието, което дава това необикновено занимание.
Коментирай